¡Hoy es el día sin dieta! ¿De que trata? ¿Qué comer?

 

Este dia nace con la ayuda de la autora británica Mary Evans Young y a diferencias de otros dias, que se celebran sólo por dicersión, este tiene cierta profundidad. En un mundo lleno de estereotipos que buscan la perfección fisica, hay que recordar que nuestros cuerpos son bellos tak y como es, siempre que goze buena salud, por supuesto.

DISFRUTA DEL DIA 

Dependiendo a tus gustos debes elegir que comer, puedes organizarlo de manera diferente:

Calorias 

Dulce 

Grasiento 

Fruta y Verdura 

Bajo en carbohidratos